Acupuntura para Tratar las Dolencias del Embarazo; Cuando estás esperando un bebé, cuidarte suele ser complicado porque muchos medicamentos están prohibidos durante este periodo. Náuseas, piernas pesadas, el acupuntor podrá aliviar tus pequeñas molestias o dolor de las primeras semanas de embarazo.

Acupuntura para Tratar las Dolencias del Embarazo

¿Qué es la acupuntura?

La acupuntura, una antigua medicina china, actúa restableciendo el libre flujo de energía en el cuerpo humano. Ahora se reconocen sus efectos sobre determinadas enfermedades, aunque los mecanismos de acción aún no están bien definidos. Las agujas pequeñas actúan con la mayor eficacia. Contra el dolor, pero más que eso. La acupuntura es conocida por combatir el dolor de espalda y los problemas digestivos, que representan la mayoría de los motivos de consulta.

La acupuntura, utilizada inicialmente para el parto

Acupuntura Tratar Dolencias del Embarazo

Por su parte, el equipo de obstetricia de Estrasburgo incluye desde hace tiempo la acupuntura en su arsenal terapéutico. «Inicialmente, utilizamos esta técnica para actuar sobre la dilatación del cuello uterino, el descenso del feto, incluso la relajación del periné para el parto», comenta el Dr. Christian Rempp, acupuntor. Menciona la punción de un punto situado en el sacro que regula las contracciones y las hace más eficaces. Poco a poco, el servicio ha ido ampliando las indicaciones para tratar los problemas del embarazo.

El embarazo, un desequilibrio energético

Cada paciente tiene su propio protocolo. En primer lugar, el embarazo puede provocar excesos o ralentizaciones energéticas que dan lugar a dolores, digestivos o lumbares, por ejemplo.

Para cada afección relacionada con el embarazo, hay puntos que, estimulados juiciosamente, pueden provocar una mejora, o incluso un verdadero alivio. «Sabemos que la punción sistemática y regular de determinados puntos parece equilibrar no sólo a la futura madre, sino sobre todo la evolución del embarazo», explica el Dr. Rempp. En la acupuntura para tratar las dolencias del embarazo no tienes que parecer un ovillo y no puedes juzgar la habilidad de un acupuntor por el número de agujas que utiliza.

Las diferentes funciones de la acupuntura durante el embarazo

Calmar las náuseas

  • El síntoma: las náuseas se producen generalmente durante los 3 primeros meses de embarazo. El culpable: la progesterona. Esta hormona, cuya función es evitar las contracciones del útero, también actúa sobre el tracto digestivo.
  • La respuesta de la acupuntura: desde el punto de vista energético, cada meridiano (o vía de acupuntura) tiene una misión precisa. Cuando la energía no circula correctamente en los dos meridianos hígado/vesícula biliar y estómago/corazón, la futura madre sufre náuseas.
  • La frecuencia: dos sesiones a intervalos de dos semanas pueden ser suficientes para aliviar las náuseas.

Aliviar la pesadez de piernas

  • El síntoma: a menudo, durante el tercer trimestre, el retorno venoso es menos eficaz. Entonces aparecen problemas circulatorios: piernas pesadas, vasos rotos, hemorroides… por eso la acupuntura para tratar las dolencias del embarazo es siempre muy recomendable.
  • La respuesta de la acupuntura: en la energética, estos diferentes síntomas indican que el yin está en exceso, es decir, que el sistema venoso es perezoso. La acupuntura tratará el bazo y los riñones, que son los responsables de tu circulación.
  • Frecuencia: una sesión semanal durante un mes es suficiente para reducir la sensación de pesadez de piernas o para ayudar a que desaparezca el edema.

Corregir los trastornos del sueño

  • El síntoma: al final del embarazo, acostarse suele ser incómodo. Sobre todo por los movimientos del bebé.
  • La respuesta de la acupuntura: si no sabes cerrar el ojo, lo más probable es que seas demasiado yang, por un lado, y por otro que tu bazo esté desbocado. La acupuntura calmará el órgano en disfunción y promoverá una energía yin que facilitará el sueño.
  • Frecuencia: dos sesiones suelen ser suficientes para volver a dormir.

Preparación del periné

Un punto específico situado a ambos lados del cóccix se pincha dos o tres veces durante las dos últimas semanas antes del término previsto. Otro punto (en la parte interior de la pierna, por encima del tobillo) se utiliza para relajar el perineo en la sala de partos al final del parto. Con la colocación de estas agujas, la relajación del periné se consigue casi instantáneamente. Se puede decir que la acupuntura es muy fiable para minimizar los dolores del embarazo.

Inducir la apertura del cuello uterino

Una de las principales indicaciones de la acupuntura es preparar el cuello del útero para el parto. Una pequeña aguja colocada en el pie, especialmente entre el primer y el segundo dedo, se fija con un adhesivo durante el parto. Las agujas colocadas con cuidado ayudan inicialmente a aliviar la ansiedad. Su efecto principal es reducir el umbral de percepción del dolor y acelerar así la apertura del cuello uterino.

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ExpectingMom:
Hola a todos, estoy embarazada de 20 semanas y he estado teniendo muchas molestias como náuseas, dolor de espalda y fatiga. He oído que la acupuntura puede ayudar durante el embarazo. ¿Alguien tiene experiencia con esto?

ZenNeedles:
¡Felicidades por tu embarazo! Sí, la acupuntura puede ser muy útil para tratar diversas dolencias durante el embarazo. Trabajo como acupunturista y he tratado a muchas mujeres embarazadas con problemas similares. La acupuntura puede ayudar a aliviar las náuseas, reducir el dolor de espalda y aumentar los niveles de energía.

MamaBear:
¡Sí, definitivamente! Durante mi embarazo, la acupuntura fue una salvación. Tenía náuseas intensas durante el primer trimestre y nada parecía ayudar hasta que probé la acupuntura. Después de unas pocas sesiones, las náuseas disminuyeron considerablemente.

HappyMama:
Estoy en mi tercer trimestre y también he estado usando acupuntura. Al principio, la usé para las náuseas, y ahora principalmente para el dolor de espalda y la hinchazón. Realmente ha hecho una gran diferencia para mí. Siento que puedo disfrutar más de mi embarazo gracias a las sesiones de acupuntura.

ExpectingMom:
¡Eso suena genial! ¿Podrían explicar cómo es una sesión típica de acupuntura durante el embarazo?

ZenNeedles:
Claro, una sesión típica comienza con una consulta para discutir tus síntomas y tu historial médico. Luego, te acuestas en una camilla en una posición cómoda y te insertamos agujas finas en puntos específicos del cuerpo que están relacionados con tus síntomas. La sesión suele durar entre 30 y 60 minutos.

MamaBear:
Sí, y durante el embarazo, los puntos de acupuntura pueden variar según el trimestre y los síntomas específicos. Por ejemplo, para las náuseas, se usan puntos en las muñecas y las piernas. Para el dolor de espalda, se pueden usar puntos en la espalda baja y las caderas.

HappyMama:
La verdad es que las agujas son muy finas y no duelen. A veces puedes sentir una ligera presión o un hormigueo, pero es bastante soportable. Y muchas veces, me he quedado dormida durante la sesión porque es muy relajante.

ExpectingMom:
Eso suena muy tranquilizador. ¿Hay algún efecto secundario que deba tener en cuenta?

ZenNeedles:
La acupuntura es generalmente muy segura durante el embarazo cuando la realiza un profesional certificado. Los efectos secundarios son raros y generalmente leves, como moretones leves o una sensación de cansancio después de la sesión. Es importante informar a tu acupunturista sobre cualquier problema de salud que tengas.

MamaBear:
En mi experiencia, los efectos secundarios han sido mínimos. A veces, he tenido un poco de sensibilidad en los puntos donde se insertaron las agujas, pero eso desaparece rápidamente. Lo más importante es asegurarte de ir con alguien que tenga experiencia en tratar a mujeres embarazadas.

HappyMama:
Sí, lo mismo para mí. Me he sentido muy bien después de cada sesión, y cualquier molestia leve desaparecía en poco tiempo. Es fundamental encontrar un acupunturista con experiencia en embarazo.

ExpectingMom:
¿Con qué frecuencia debo ir a las sesiones de acupuntura para ver resultados?

ZenNeedles:
Recomiendo comenzar con una sesión semanal, especialmente si estás teniendo muchos síntomas. A medida que tus síntomas mejoren, puedes reducir la frecuencia a una vez cada dos semanas o incluso una vez al mes, dependiendo de cómo te sientas.

MamaBear:
Yo comencé con sesiones semanales durante el primer trimestre para las náuseas. Luego, durante el segundo y tercer trimestre, fui cada dos semanas para manejar el dolor de espalda y otros síntomas. Ahora, en las últimas semanas de mi embarazo, voy una vez al mes.

HappyMama:
Sí, yo hice algo similar. Las sesiones semanales al principio fueron cruciales, y luego pude espaciar las visitas según cómo me sentía. Es importante ser consistente, especialmente al principio, para obtener los mejores resultados.

ExpectingMom:
Gracias por toda la información. ¿Algún consejo adicional para alguien que está empezando con la acupuntura durante el embarazo?

ZenNeedles:
Asegúrate de comunicar claramente tus síntomas y cualquier cambio que notes a tu acupunturista. También, intenta mantenerte lo más relajada posible durante las sesiones y después de ellas. La acupuntura es una práctica holística, así que complementarla con una buena dieta, ejercicio suave y técnicas de relajación puede ser muy beneficioso.

MamaBear:
Sí, y no tengas miedo de hacer preguntas. Es tu cuerpo y tu embarazo, así que es importante que te sientas cómoda y segura con el tratamiento. Y recuerda, la acupuntura es solo una herramienta más para ayudarte a sentirte mejor.

HappyMama:
¡Exacto! También, trata de disfrutar del proceso. La acupuntura no solo ayuda a aliviar los síntomas físicos, sino que también puede ser un tiempo para ti, para relajarte y conectarte con tu cuerpo y tu bebé.

ExpectingMom:
Gracias a todos por sus consejos y experiencias. Estoy decidida a probar la acupuntura y ver cómo puede ayudarme durante mi embarazo. ¡Les mantendré informados sobre mi progreso!

ZenNeedles:
¡Buena suerte! Espero que encuentres el alivio que necesitas.

MamaBear:
¡Sí, mucha suerte! Estaremos aquí si tienes más preguntas en el futuro.

HappyMama:
¡Espero que te vaya bien! Mantennos actualizados sobre tu progreso y cuídate mucho.

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